Planuję rozpocząć trening funkcjonalny i chciałbym wiedzieć, jakie akcesoria trenerskie są niezbędne do efektywnego treningu. Czy istnieją konkretne produkty, które pomogą mi rozwijać swoją siłę i wytrzymałość?
zuza Changed status to publish 9 października 2023
2 Answers
Trening funkcjonalny jest świetnym sposobem na poprawę ogólnej wydolności fizycznej. Jeśli chcesz zacząć ten rodzaj treningu, zdecydowanie warto zainwestować w akcesoria trenerskie takie jak kettlebelle, gumy oporowe, balansery, czy plyometryczne skrzynie. Te produkty pomogą Ci rozwijać siłę, koordynację i wytrzymałość.
zuza Changed status to publish 9 października 2023