Czy uważacie, że terapia online może być równie skuteczna jak terapia prowadzona w gabinecie psychoterapii, zwłaszcza w dobie pandemii, kiedy wiele osób może mieć trudności z przemieszczaniem się i kontaktami z innymi ludźmi? Czy może być to bardziej wygodna forma terapii dla osób pracujących lub mających małe dzieci? Czy jednak bezpośredni kontakt z terapeutą jest kluczowy w procesie terapeutycznym?
2 Answers
Uważam, że terapia online może być pomocna w pewnych przypadkach, ale nie zawsze będzie równie skuteczna jak terapia prowadzona w gabinecie psychoterapii. Wiele zależy od rodzaju problemu, który chce się rozwiązać oraz od preferencji pacjenta. Niektórzy ludzie czują się bardziej komfortowo w gabinecie psychoterapii, gdzie mogą bezpośrednio rozmawiać z terapeutą, a nie przez ekran komputera.